Publiée le par JoJo
La nouvelles saison de Cross arrive a grand pas , afin de préparer au mieux cette saison, on se retrouve à partir du Dimanche 06 Octobre au Haras du Lion d'Angers aux heures habituels
Rendez-vous 9h15 et 9h30 début du progamme
*Echauffement 30min
*Gammes 10min
*Séance spé Cross 30 à 40min
*Retour au calme 20min
Durer de la seance entre 1h30 et 1h45
Tous le monde qui veut bosser est le bienvenue.
JGodin entraineur Running
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